メキシコ在住１６年目、

凝り固まった人の「思い込み」を取り除き、

希望ある未来を生きられるようにお手伝いする

人生のリバイバルコーチングの岩﨑コウです。

 

今日も開いて頂きありがとうございます。

毎日メキシコから呑気に書いています～（笑）

 

「無職だから」、「出世コースから外れた」から「恥ずかしい」という感情。

 

人間なら、

誰にも感情ってものがあります。

 

分かりやすいのは「喜怒哀楽」。

 

感情というのは、

自分の外で起こった現状に対して、

自分の心が反応している状態。

 

でもそうでない時もあります。

 

例えば、

ゲームをしている時に感じる「楽しい！」っていう感情。

 

自分が何かをしていて、

純粋にそれが「好き」という時に感じる感情。

 

本を読んで、

自分で何かを発見できたと感じたときの嬉しさ。

これも自発的な感情です。

 

でも本を読んで

読書感想文を書いたら先生に褒められて、

というのはどうでしょう。

 

例え自分が納得いかなくても、

人から褒められたら有頂天になるという状態。

これって果たして本来の「喜び」なのか。

 

僕はコロナで一年間、文字通り「無職」でした。

観光ガイドなので仕事そのものが無かったんですね～。

 

でも多分、

これまで生きてきた中で最高に誇りをもって生きられたんです。

 

だって、

自分が住む土地の事を、

その土地の事を知らない人達に知ってもらう事って、

とってもステキ！だと信じて疑わないから。

 

自分がステキ！って思う事をできている自分が「誇らしい」んですね。

 

たぶん、

周りからみたら、

「アイツ仕事なくて大丈夫か？」とか、

「ホントに独立して良かったのか？」

なんて思われているでしょう。

 

でもこれが不思議と気にならないんですねぇ。

素直に自分がしている事が楽しい。

 

それだけ。（笑）

 

だから「恥ずかしい」

と感じる人。

 

先ずは「他人」と関わらない所で、

自発的な感情、

言い換えればその感情の出所に気を付けてみてはいかがでしょう。

 

それが他人なのか、自分の中から来るものなのか。

 

え、それが分らない！？（苦笑）

 

セッションでお話し下さい～

 

 

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